Ako sa správať v GYME?…Alebo ako nie!…Manuál.

Je čas na tréning. Beriem si tašku , ktorú som po poslednom tréningu hodil do kúta doma.Idem pomaly , chcem meškať aspoń sa vyhnem rozcvičke.

Prichádzam do gymu, pomaly sa obliekam všetko je ešte prepotené z posledného tréningu, ale veď mne ten smrad nevadí.Strieknem si deodorant.Tak idem sa zapojiť do tréningu. Každý ma obchádza.Veď som si dal deodorant, tak čo im vadí?

Konečne mi tréner pridelil sparingpartnera. Haha je to niejaký nováčik, to si zgustnem. Našupoval som mu na hlavu nech vie, kto je tu pánom….Tréner zase čosi chce, že vraj 50 klikov, ja si dám potajomky tak 20, to mi stačí, veď si musím šetriť sily na toho nováčika, nech mu znova našupujem. Tréner mi pridelil pokročilého sparingpartnera, samozrejme ,že mu musím povedať, že ma bolí koleno, a mám natiahnutý sval na ruke, tak s ním nemôžem ísť naplno a nech dáva pozor …

Končí tréning. Zmiznem medzi prvými ,aby som náhodou nemusel pomôcť odložiť pomôcky na cvičenie….Cestou domov možno niekoho stretnem a vyskúšam si na ňom lowkick z tréningu. Nech všetci v škole vedia , že som zabijak….

To by možno stačilo.Určite ste sa stretli s podobnými fightermi. Našťastie v drvivej väčšine , nezvládnu to čo ich na tréningoch čaká a vyradia sa sami. Ako by som sa mal teda správať v gyme?

Tu je desatoro pravidiel.

1.Na tréning podľa možnosti vždy dorazím načas.

2.Cvičebný úbor má byť taký ,aký vyžaduje tréning, teda v prvom rade čistý.

3.Používam ochranné pomôcky ,ako sú suspenzor, prilba, chránič zubov.

4. Pri vstupe do gymu sa pozdravím nie len trenérovi, ale všetkým ,veď sme vlastne jedna partia.

5.Neruším samotný priebeh tréningu rečami, nikoho nevyrušujem.

6. Dôsledne dodržiavam pokyny toho ,kto vedie tréning.

7. Dbám na ochranu svojho zdravia i ostatných vždy a za každých okolností.

8.Rešpektujem každého člena.

9.Som loajálny k svojmu klubu.

10.MOJE EGO OSTÁVA ZA DVERAMI GYMU!

Tibor Šimonič.