MMA

MMA – zmiešané bojové umenia. MMA nazývajú aj športom tvrdých mužov, najtvrdší šport na svete alebo šport tisícročia. MMA je bojový šport, v ktorom sa využívajú najefektívnejšie techniky rôznych bojových umení a štýlov. Boj sa dá rozobrať do troch fáz: bojovníci začnú boj v stoji, úderovými technikami, kopmi. Následne sa dostávajú blízko seba a nastáva boj v clinch-i, kde jeden druhého zasypávajú údermi, kolenami, lakťami alebo sa snažia strhnúť oponenta na zem. Nastáva boj na zemi, kde sa bojovníci snažia zvíťaziť pomocou pák, škrtení alebo pomocou úderov. Techniky v MMA sa delia na útočné techniky ako sú: údery, lakte, kolená, kopy, zápasnícke techniky: clinch, takedown-y, sprawl-y a prehody a submission techniky: kontroly, páky, škrtenia. Niektoré útoky ako hryzenie, pichanie do očí, útoky na genitálie sa v tomto športe považujú za nelegálne. Útoky lakťami, hlavou a kolenami sú dovolené iba v niektorých súťažiach. Podľa stratégie sú bojovníci MMA rozpoznateľní na SPRAWL“N“BRAWL – bojujú väčšinou v stoji, snažia sa unikať zo zápasníckych klinčov a zvíťaziť pomocou úderov, kopov. GROUND“N“POUND – sú to bojovníci, ktorí sa snažia dostať súpera na zem a tam ukončiť boj pomocou úderov. SUBMISSION – bojovníci, ktorí sa snažia dostať súpera na zem a tam zvíťaziť pomocou nasadenia škrtenia alebo páčenia. ALL ROUND FIGHTERS – bojovníci veľmi dobre trénovaní vo všetkých fázach boja, či už ide o útočné, zápasnícke či submission techniky.

Víťazstvo v zápase sa dá dosiahnuť viacerými spôsobmi, a to na príklad: knock-out-KO, technickým knock-outom-TKO (ak rozhodca ukončí zápas) alebo pomocou submission techník (jeden z bojovníkov sa vzdá odklepaním).

HISTÓRIA

MMA je možné vystopovať už v raných zápasoch VALE TUDO (všetko dovolené) v Brazílii už v roku 1925-1930, kde majú tieto zápasy dlhú tradíciu hlavne vďaka Euclydes ,,TATU“ HATEM a jeho LUTA LIVRE a rodine GRACIE a ich BRAZILIAN JIU JITSU. História moderného MMA siaha do roku 1993 – Denver Colorado, kedy sa usporiadal prvý oficiálny turnaj v USA pod názvom ULTIMATE FIGHTING CHAMPIONSHIP (UFC). V roku 1997 vznikol v Japonsku ďalší známy turnaj bojovníkov MMA a to PRIDE. Medzi najznámejšie turnaje MMA patrí aj CAGE RAGE, HFC, FFC, BODOGFIGHT, M1GLOBAL, DREAM, STRIKEFORCE … a tak ďalej.